Entraînement n°2
Le 10 août 2018
à 20:15
Stade Jules Ledroit, Ampoigné
Description
> Footing 12 minutes
> Echauffement Inter Milan (8 cônes passes et suit + slalom derrière)
> Conservation de balle avec carré central en 2 touches
> 3 contre 2 (franchissement piquets ou échelle en amont pour les 3 attaquants + jeu au pied gardien)
> Petit match